个人简介：赵诗睿，中共预备党员，21级物理学二班学生，曾任班级学习委员。大学期间，通过英语四六级以及计算机二级，获得校级综合奖学金、优秀学生班干部等荣誉称号，曾多次参加教学技能大赛，荣获“华夏杯全国物理教学创新大赛”一等奖。现已考入南京师范大学物理学专业攻读硕士学位。

考研经验贴：

择校选择：

首先要根据自身能力和意向初步筛选目标院校层次和地区，充分利用研招网查询招生人数和考试科目。我个人倾向于招生人数较多、专业课科目较少的学校，以南师大物理学专业为例，专业课为量子力学和普物，其中普物包括力学、电磁学，普物部分越少，分配在各科的时间就会较多，能够更加深入学习（也不排除科目多，题目简单；科目少，题目难的情况，依据真题和自身情况而定）。

在初步确定院校范围后，就要利用小红书、QQ群、目标院校官网等平台进一步搜寻相关信息，如复试线、复录比、初复试占比、是否接收调剂等，前期选择院校一定要慎之又慎，否则临近报名再更改学校复习压力会非常大。

备考经验：

（一）英语

单词是学好英语的重中之重，前期我是利用不背单词和墨墨背单词两个APP速记单词，在零碎时间利用前者一遍一遍刷，在比较整块的时间利用后者的“助记”功能理解记忆。

英语一中，得阅读者得天下，避免过早做真题阅读，可在单词完整背诵1-2遍时开启真题练习，最开始接触真题会感觉难度较大，可不计时做题，但要逐字逐句搞懂阅读文章，我是利用扇贝考研APP加以辅助。

（二）政治

我以前并没有系统学习过政治，在查看各类经验贴后，暑假开始跟着徐涛老师的网课学习，这里可以选择一些比较难理解的课程跟学，主要偏向理解，为后期选择题做铺垫。

考前几个月会出版肖四肖八，肖八选择题要反复刷直到理解选项错误原因；肖四的分析题要分点理解着背，不用一字不落，但要清晰有条理。

（三）普物（力学、电磁学部分）

通过学校官网了解到学校所用参考书，首先翻阅教材，依据学长学姐整理的考研笔记，有选择、有侧重地整理出一本自己的笔记，知识点与题目相交叉，以便后期复习时能够熟练运用知识，注意要弄懂教材上的每个知识点，但不要全身心扑在教材上。考研是应试科目，根据学长学姐历年真题整理出的重点进行学习，在写笔记的过程中完成课后习题，能够帮助熟练运用一章的知识，此为一轮复习，战线较长，目的在于整理出属于自己的笔记，对自己不懂的知识点有所了解。有所遗忘为正常现象，不要痛苦内耗。

二轮复习主要是再次浏览通读教材，对于一些推导和结论进一步理解，做到能够独立推导，心中有数，同时二刷课后习题，二轮复习时间会大大减少，所遗忘的东西也会逐渐变少，暑假是一轮二轮的关键时期，可以一本一本书开始，也可以像我一样同时开始，不论哪种，大部分时间都要交给专业课，一个好的基础是胜利的关键。500的总分有300是专业课，公共课的差距并不大，但公共课的分数是能否拿到竞争资格的“敲门砖”，专业课的分数是制胜的关键，唯有二者兼顾，才能在激烈的考研赛道脱颖而出。

一二轮结束后可以开始刷院校的真题，南师大的真题可以追溯到05、06年，对于前五年的试卷可以不计时、开卷做，主要是将两本书知识点融合起来，对于遗忘的知识及时进行回忆学习，在做完五套试卷后对学校所考察的知识点已心中有数，然后在自命题答题纸上模拟考试约五套左右。对于这五套模拟后要及时复盘查漏补缺，此时不可继续开新题，而是二刷这十套卷，做到充分吃透真题。

正如古语所说“书读百遍，其意自见”，二刷后会有更深层次的理解，按照这样的方法做完后面的真题，留下最近三年的真题在11月末进行模拟训练。与此同时，12月回顾之前的错题，形成错题本，对于这些题进行三刷四刷，要做到完全消灭。

（四）量子力学

学校在大三下开始量子力学的学习，在这个阶段跟着老师的PPT写出自己的笔记，并以B站中“兰兰的不自量力”的网课加以辅助，对于不懂的知识点可以用铅笔在旁边写出自己的疑惑，在后续二轮甚至三轮时会逐步解决疑惑。

大多学校考的量子力学并不难，主要在于应用，寻找做题的套路，因此一轮后我就开始做陈鄂生的《量子力学习题与解答》，有些题目黄皮书的答案比较复杂，大家可以观看B站中“justchan7”和“一无是处自老师”的讲解，黄皮书难度较大，并非所有题目都要搞懂，要有所取舍，对于一刷黄皮书我几乎是跟着视频和答案做题，做到能看懂答案。

二刷黄皮书时可以逐步总结每题的思路，将每章的题目进行分类，总结出一个类型题目的做题方法，二刷后对于量子力学理解会加深一些，此时再去像普物一样刷量子力学真题就会轻松很多。

量子力学中简答题的分值占比较大，前一些年的题目比较单一，重复出题，近几年题目比较新颖，这就需要大家搜寻一些其他学校的简答题进行背诵理解，考试时从题目的关键词出发，扩散思维寻找得分点。

给学弟学妹们的寄语：

考研就是要“有的放矢”地“按部就班”，要有一个明确的规划目标，不仅要有长期目标，更要有可执行的短期目标，每天完成合理固定的目标，一步一步走向成功，学习就像睡觉、吃饭一般的生活习惯，不攀比、不内耗、不焦虑，不要为自己的懒惰找借口，不要“放自己的鸽子”，但同时大家也要注意自己的身体和心理健康，每周给自己固定的放松时间，玩就玩的尽兴而归，学就学得酣畅淋漓。

最后送给学弟学妹们几句话：不是看到希望才去坚持，而是坚持才能看到希望，时间会证明一切，只要你足够努力，结果一定不会辜负你！

期待在南师大的校园里见到你们，我们终将上岸，阳光万里！